Keďže citlivá pokožka má veľmi tenkú štruktúru, môže na ňu mať vplyv slnko, vietor, chlad, teplo a klimatizácia. Na kozmetické výrobky tiež (ľahko) reaguje. Citlivá
pokožka vykazuje červené štruktúry, pretože kapiláry sú blízko povrchu. Jej čistenie by sa malo vykonávať nie hrubými pohybmi, ale jemným dotykom. Slnko a vietor majú páliaci účinok na citlivú pokožku a vysušujú ju. Rovnaká nepríjemná situácia nastáva aj vtedy, keď ideme priamo na slnko, preto je potrebné používať opaľovací krém s vysokým faktorom.
Vplyv potravín na citlivú pokožku:
Niektoré konzumované potraviny môžu spôsobiť alergie na citlivej pokožke. Kravské mlieko, vajcia, morské plody, arašidy, kyslé nápoje, tučné jedlá môžu byť tiež zodpovedné za vznik alergických reakcií. Kyslé uhorky, chipsy, alkoholické nápoje a niektoré lieky tiež negatívne ovplyvňujú citlivú pokožku.
Vplyv extrém stresu na citlivú pokožku:
Stres je jednou z hlavných príčin takmer všetkých problémov, a so znížením stresu sa rovnako posilňuje imunitný systém a jeho odraz na pokožke. Správne množstvo a kvalita spánku sú nevyhnutné pre metabolizmus.
Starostlivosť o pokožku pri citlivej pokožke:
O citlivú pokožku je vždy potrebné sa starať oveľa opatrnejšie a hlavne s trpezlivosťou. Vždy používajme produkty, ktoré sú vhodné pre typ pleti a jej stav. Ak ide o citlivú pokožku, je potrebné sa vyhnúť všetkým dráždivým látkam. Vyhnime sa parfumovaným, parabénovým a farbivám obsahujúcim produktom.
Aké produkty na starostlivosť o pokožku je vhodné používať na citlivú pokožku?
Čistenie pleti je prvou a najdôležitejšou súčasťou rutiny starostlivosti o pleť. Je potrebné používať kozmetické produkty, ktoré neobsahujú parfumy a SLS.Namiesto toho je vhodné použiť nejaký gélový, prípadne mliečny čistiaci prostriedok na tvár, tieto sú jemnejšie ako napríklad penivý čistiaci prostriedok. Je dobré použiť nejaký jemný exfoliant, aby bola naša rutina starostlivosti o pleť účinná. Pre citlivú pleť je vynikajúca napríklad kyselina mliečna, ktorá má aj hydratačný účinok, alebo napríklad super
voľba môže byť PHA kyselina. Potom je dobré hľadať účinné látky, ktoré budujú bariéru, upokojujú a hydratujú. Perfektnou voľbou môže byť napríklad Centella, inak známa ako CICA, Ginseng, Kyselina hyalurónová, rôzne rastlinné peptidové produkty, a v neposlednom rade aj Panthenol môže byť perfektný pre citlivú pleť.
· Ak po použití kozmetického výrobku pocítite svrbenie alebo začervenanie, výrobok by sa nemal používať.
· Pri citlivej pleti je tvár najviac postihnutá oblasť.
· Také vonkajšie faktory, ako sú slnko, vietor, klimatizácia a chladné počasie spôsobujú začervenanie na citlivej pleti.
· Pre citlivú pokožku je mimoriadne dôležité čistenie pleti.
· Pri výbere produktov je potrebné postupovať s náležitou opatrnosťou