Tento tenký, prírodný olejový film (z ceramidov, mastných kyselín a cholesterolu) zabezpečuje, že vlhkosť zostáva v pokožke a chráni pred vonkajšími vplyvmi.
Keď je pokožka poškodená, stáva sa citlivou, bledou a ľahko podráždenou. Dobrá správa: lipidová bariéra sa dá posilniť a s malou dávkou vedomej pozornosti môžeš vrátiť svojej pokožke pružnosť a pocit komfortu.
Čo môžeš urobiť proti suchosti pokožky?
1. Vyber si jemný čistiaci prostriedok
Vyhýbaj sa silným mydlám a alkoholovým tonikom, pretože odstraňujú prirodzené oleje z pokožky.
Odporúčame Maruderm Jemný čistiaci gél na tvár pre citlivú pokožku, ktorý jemne čistí, pričom nevysušuje pokožku.
2. Hydratuj okamžite po čistení
Po sprche alebo čistení tváre okamžite uzavri vlhkosť v pokožke bohatým hydratačným krémom.
A Maruderm Ochranný a Regeneračný Barrier Hydratačný s ceramidmi a hyalurónovou kyselinou posilňuje prirodzenú ochrannú vrstvu pleti.
3. Posilni cielenými účinnými látkami
Niacinamid, omega-3 mastné kyseliny, skvalén a ceramidy sú skutoční superhrdinovia pri obnove lipidovej bariéry.
A Maruderm Niacinamide 10% Sérum na tvár je dokonalou voľbou, ak chceš pevnejšiu a odolnejšiu pleť.
4. Opatrne exfoliuj
Príliš časté exfoliovanie oslabuje lipidovú bariéru. Stačí to robiť maximálne raz týždenne.
5. Jedz aj pre svoju pleť
Potraviny bohaté na omega-3 mastné kyseliny (napr. ryby, orechy, ľanové semienka) podporujú tvoju pleť zvnútra.
6.Ochrana pred slnkom každý deň
UV žiarenie poškodzuje lipidovú bariéru, preto by ochrana pred slnkom nemala chýbať vo tvojej rutine!
Z Maruderm ochrany pred slnkom si môžeš bez obáv vybrať, pretože poskytujú adekvátnu ochranu pred škodlivými lúčmi s SPF50.
Prečo je to všetko dôležité?
Lipidová bariéra je prirodzený štít tvojej pleti: chráni vlhkosť, udržuje nečistoty, baktérie a dráždivé látky na uzde. Ak je slabá, pleť sa vysušuje, napína a môže byť aj zapálená. Ak ju posilníš, tvoja pleť bude mäkšia, pružnejšia a zdravšia.
Extra tipy na doma
-
Používaj zvlhčovač vzduchu v byte, najmä v zime.
-
Skús prírodné, upokojujúce masky, napríklad s aloe vera.
-
Nezprchuj sa horúcou vodou, radšej používaj vlažnú.
Ideálny denný režim na ochranu lipidovej bariéry
Ráno: jemné čistenie → hydratačný tonik/sérum → ceramidový hydratačný krém → SPF
Večer: dvojité čistenie → sérum na posilnenie bariéry → výživný nočný krém
Tip: kombinuj Maruderm Ochranný a Regeneračný Bariérový Hydratačný Krém a Maruderm Niacinamid 10% Sérum na Tvár pre najúčinnejšiu ochranu!
Kľúčom k vedomej starostlivosti o pleť je vždy venovať pozornosť signálom tvojej pleti a podporovať prirodzenú ochrannú vrstvu. Ak je tvoja lipidová bariéra silná, tvoja pleť zostáva zdravá, pružná a odolná, a to je to, čo všetci chceme.