Tu sú tipy na bezchybné vystúpenie :
1. Starostlivosť o pleť : Aby bola pleť zdravá a krásna, je potrebné ju pravidelne ošetrovať. Dôležité je, aby ste si ráno a večer čistili pleť , používali hydratačný krém a opaľovací krém. Odumreté kožné bunky môžete odstrániť exfoliáciou raz alebo dvakrát týždenne.
2. Aplikácia make-upu: Správnym make-upom môžeme vyvážiť naše vystúpenie. Správny make-up zvýrazňuje rysy tváre a pomáha dosiahnuť krásny vzhľad.
3. Starostlivosť o vlasy: Vlasy je potrebné pravidelne ošetrovať, aby boli zdravé a lesklé. Vyváženie vlhkosti vlasov sa dá udržiavať použitím vlasovej masky raz týždenne.
4. Starostlivosť o zuby: Kľúčom k peknému úsmevu je, aby boli zuby zdravé a biele. Pravidelné čistenie zubov a používanie zubnej nite pomáha udržiavať zdravie zubov.
5.Starostlivosť o telo: Súčasťou pekného vzhľadu je, aby bolo telo zdravé a fit. Pravidelný pohyb, zdravá strava a dostatok spánku prispievajú k dobrému vzhľadu tela. Okrem toho sa raz týždenne môžeme zbaviť odumretých kožných buniek aj pomocou peelingu.
Starostlivosť o pleť
Pleť je najväčším orgánom ľudského tela a slúži ako bariéra voči vonkajším vplyvom. Keďže pleť je ukazovateľom zdravia, je dôležité sa o ňu pravidelne starať. Tu je niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu udržať pleť zdravú a žiarivú:
1. Poznanie typu pleti: Na určenie vašej rutiny starostlivosti o pleť je dôležité poznať svoj
typ pleti. Na mastnú pleť je vhodné používať čistiace gély a toniká, na suchú pleť hydratačné krémy, na citlivú pleť; je dobré používať produkty určené pre citlivú pleť.
2. Čistenie: Pleť je potrebné pravidelne čistiť. Pokožku je potrebné čistiť pomocou čistiacich gélov, pien alebo vody, aby sa zbavila nečistôt, prachu a zvyškov make-upu.
3. Hydratácia: Hydratačné krémy udržiavajú pokožku vlhkú, čím zabezpečujú mladší a zdravší vzhľad. Výberom hydratačného krému, ktorý zodpovedá potrebám pokožky, sa udržiava rovnováha vlhkosti pokožky.
4. Výživa: Pre zdravú pokožku je dôležité venovať pozornosť výžive. Je potrebné konzumovať viac ovocia, zeleniny a celozrnných obilnín.
5. Príjem vody: Správne množstvo vody je dôležité na udržanie rovnováhy vlhkosti pokožky. Pitím 2-3 litrov vody denne môže pokožka zostať vyživená a hydratovaná.
Rozpoznanie typu pleti
Poznanie typu pleti je jedným z najdôležitejších krokov v rutine starostlivosti o pleť. Rôzne typy pleti majú rôzne potreby a citlivosť. Tipy na rozpoznanie typu pleti:
1. Suchá pleť: Intenzívne hydratačné krémy hydratujú suchú pleť a zabezpečujú hladký vzhľad. A Maruderm hyalurónový hydratačný krém na tvár a telo dodáva hladký, jemný a žiarivý vzhľad. Vhodný na tvár a telo.
2. Mastná pleť: Mastná pleť sa zvyčajne javí lesklá, mastná a má veľké póry
. Tento typ pleti je náchylný na akné, pretože mazové žľazy sú nadmerne aktívne. Mastná pleť potrebuje produkty, ktoré absorbujú nadbytočný maz a sťahujú póry.
3. Kombinovaná pleť: Kombinovaná pleť má mastný vzhľad v T-zóne (nos, brada a čelo), zatiaľ čo na lícach je suchá. Tento typ pleti si vyžaduje osobitnú starostlivosť, pretože pozostáva z dvoch rôznych oblastí s rôznymi potrebami. Kombinovaná pleť potrebuje produkty, ktoré majú hydratačné a matujúce vlastnosti. A Maruderm salicylový čistiaci gél na tvár pre kombinovanú a mastnú pleť pomáha udržiavať rovnováhu oleja v pleti. Poskytuje svieži a žiarivý vzhľad.
4. Citlivá pleť: Citlivá pleť je často náchylná na začervenanie, svrbenie a podráždenie. Tento typ pleti je veľmi citlivý na chemické látky a silné čistiace prostriedky. Citlivá pleť potrebuje jemné čistiace prostriedky a hydratačné krémy. Produkty bez parfumu a alkoholu čistí a hydratujú citlivú pleť bez toho, aby ju dráždili. Maruderm čistiaci gél na tvár pre citlivú a atopickú pleť s jemnou formulou čistí citlivú pleť. Hydratuje a revitalizuje pleť pomocou rastlinných extraktov a bielkovín.