Premýšľaj len o tom: pokožka okolo očí je tenká, neustále sa hýbe (mrkanie, mimika) a takmer okamžite sa na nej prejavia znaky starnutia. Preto je veľmi dôležité, aby si používal opaľovací krém nielen na tvár, ale aj na okolie očí!
UV žiarenie nielenže spôsobuje vrásky a pigmentové škvrny, ale aj rozkladá kolagénové a elastínové vlákna v pokožke. To sa na jemnej pokožke pod očami prejavuje skôr: vo forme vrások, kruhov, ba dokonca aj rednutia pokožky. Špeciálne opaľovacie krémy vyvinuté pre okolie očí však pomáhajú udržiavať zdravie pokožky, znižujú podráždenie a prispievajú k mladistvejšiemu vzhľadu. Navyše je ich dobré používať počas celého roka, nielen v lete!
Prečo je okolie očí také citlivé?
-
Pokožka okolo očí má len približne 0,5 mm na hrúbku – teda je veľmi tenká.
-
Na nej sa nachádza málo mazových žliaz, a preto rýchlejšie stráca vlhkosť.
-
Stále „pracujeme”: žmurkáme, smejeme sa, privierame oči – a preto sa ľahšie vytvárajú jemné linky a vrásky.
-
Externé faktory (slnko, vietor, znečistenie ovzdušia) majú na to obzvlášť silný vplyv.
Nie je náhodou, že v tejto oblasti sa často objavujú tmavé kruhy, opuchy a drobné vrásky. Preto je rozumné zvoliť si jemný opaľovací krém bez alkoholu a parfumov, ktorý šetrí pokožku.
Slnečné žiarenie a tmavé kruhy pod očami
Mnohí si myslia, že tmavé kruhy vznikajú len z nedostatku spánku alebo stresu. Avšak slnečné svetlo má tiež vážnu úlohu! UV žiarenie zvyšuje produkciu melanínu, čo môže spôsobiť pigmentové škvrny a kruhy pod očami. Okrem toho ztenčuje pokožku, čo spôsobuje, že sú cievy viditeľnejšie a zvyšuje sa unavený vzhľad.
Prevencia je jednoduchá:
-
používaj opaľovací krém na okolí očí,
-
nosiť slnečné okuliare,
-
v tieni, alebo chráň svoju tvár čiapkou.
Na čo si dať pozor?
-
nech je jemný, nedráždi,
-
obsahovať výživné zložky (napr. vitamín C, hyalurónová kyselina, antioxidanty),
-
byť dostupné vo vodoodolných, pod make-upom dobre použiteľných formulách,
-
existujú aj varianty bez alkoholu, parfumov a olejov pre citlivú pokožku.
Takže nielen chránia, ale aj ošetrujú jemnú pokožku okolo očí.
Ako správne používať?
-
Vyber si minerálny, bezparfumový opaľovací krém.
-
Vytlačte množstvo veľkosti hrášku a jemne ho vklepte do pokožky pod očami, pod obočím a okolo vonkajšieho kútika oka.
-
Netrite, pretože to len zbytočne napína pokožku.
-
Dbajte na to, aby sa nedostal do oka.
-
Ak sa potíte alebo si umývate tvár, počas dňa aplikáciu zopakujte.
Ktorý si vybrať?
-
Maruderm SPF50+ 100% Minerálny Ochranný Krém: pracuje s minerálnymi filtrami, takže môže byť šetrnejší k citlivejšej pokožke. Je to dobrá voľba, ak hľadáte opaľovací krém, ktorý poskytuje vysokú ochranu pred slnečným žiarením, UVA/UVB účinkami a minimalizuje riziko podráždenia.
-
Maruderm SPF 50+ Anti‑Blemish Ochranný Krém: je to obzvlášť užitočné, ak máte sklony k pigmentovým škvrnám.Obsah alfa-arbutínu môže pomôcť zmierniť už existujúce škvrny, zatiaľ čo poskytuje ochranu pred slnkom.
-
Maruderm SPF50+ Pink Tone Up Ochranný Krém: vďaka svojej farebnej formulácii má aj korekčný účinok, okamžité „pridanie“ na žiarivosti a rovnomernejší tón pleti – ak nemáš rada biele stopy alebo príliš silnú vrstvu opaľovacieho krému.
-
Maruderm SPF 50+ Hydratačný Ochranný Krém: ak je tvoja pokožka okolo očí náchylná na suchosť, tento hydratačný opaľovací krém poskytuje množstvo výhod. Ceramidy/hyalurónová kyselina (alebo podobné hydratačné zložky) pomáhajú, aby sa pokožka nenapínala a nedráždila.
-
Maruderm SPF 50+ Ochranný Krém s Vitamínom C: Antioxidačné účinky vitamínu C poskytujú dodatočnú ochranu proti voľným radikálom, čo môže tiež pomôcť zmierniť pigmentové škvrny a známky starnutia.
Extra tipy pre zdravie očí
-
Pravidelne si daj vyšetriť oči, aby sa včas odhalili prípadné problémy.
-
Dodržiavaj pravidlo 20-20-20: každých 20 minút sa pozeraj na 20 sekúnd na vzdialenosť 6 metrov od obrazovky.
-
Pij veľa vody a jedz potraviny bohaté na vitamíny A, C, E, omega-3 a zinok.
-
Nosiť slnečné okuliare, vyhýbať sa fajčeniu a alkoholu.
-
Dostatok odpočinku – oči ti za to poďakujú.
Ochrana pokožky okolo očí nie je luxus, ale nevyhnutná súčasť každodennej starostlivosti o pleť. Ak chceš zachovať svoj svieži a žiarivý pohľad, začni ju ešte dnes začleňovať do svojej rutiny!